Catrin Mack-Schneider

Insgesamt 19 kg weniger auf der Waage!

Hallo, mein Name ist Catrin Mack-Schneider und ich möchte euch meine Erfolgsgeschichte erzählen.

Ich bin Ende September 2018 ins Gesundheitszentrum Fit & Fun Schlüchtern gekommen um meine Nackenverspannungen loszuwerden.

Da das Training mir geholfen und Spaß gemacht hat, habe ich gleichzeitig zu Hause meine Ernährung umgestellt.

Den Erfolg kann man ja sehen 😊

Meine Werte:

▶️ Start 28.08.2018
⏹️ Ziel 10.04.2019

✅ Gewicht reduziert von 89,70 kg auf 70,70 kg
↘️ Insgesamt 19 kg weniger Gewicht auf der Waage

✅ Körperfett reduziert von 42,40 kg auf 23,70 kg
↘️ Insgesamt 18,7 kg weniger Fett im Körper

✅ Viszerales Fett Level von 20 auf 11
↘️ Insgesamt 9 Fett Level verändert

✅ Bauchumfang von 118,0 cm auf 97,0 cm verkleinert
↘️ Insgesamt 21,0 cm weniger Bauch

✅ Hüftumfang von 111,0 cm auf 97,0 cm verkleinert
↘️ Insgesamt 14,0 cm weniger Hüfte

Beste Grüße Eure Catrin Mack-Schneider



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